年前在贵院检察过

您好，单侧肢体麻木无力多见于周围神经病变，脑血管病等。建议去三甲医院神经内科就诊，给予肌电图，头颅MR等，如有异常及时正规治疗。
建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。
平时自己的生活习惯也很关键，避免受潮，若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身，腰痛的护理，可作自我按摩，活动腰部，勤洗澡或用热水洗澡。