阴内扣出白色颗粒，带血丝，有弹性

您好，根据你的描述这种情况下一般是排卵期分泌物，正常的！不要害怕，但是这个阶段需要避孕！危险期！保持良好的卫生习惯！
膳食推荐——猪肝马鞭草
　　准备60克猪肝，30克马鞭草，将其切成小块，并拌匀，用盖碗盖好放入锅内蒸30分钟。此法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等，具有清热、解毒、祛湿的功效。白萝卜加醋：提前将白萝卜榨成汁备用，每天晚上先用醋酸清洗阴部，之后用白萝卜汁擦洗，也可深入擦洗，此种方法可有效治疗外阴瘙痒、白带过多等症状。