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感觉胸闷,上班总爱想七想八静不下来

感觉胸闷,上班总爱想七想八静不下来
问题描述:
感觉胸闷,总是在上班时想七想八的,浮躁的心不能安分下来。

有1个名专家为您解答

因不能面诊,专家的建议仅供参考
王海东
中医调理专家
擅长:疾病调养
已帮助2480
你好,这种情况如果排除身体原因,一般说来属于心理问题,引起的原因可能与工作生活压力大以及自身性格行为因素有关。平时注意保持良好的心态,自我调节抑制。建议上班前做一个静心冥想,上班时要有自制力,专心工作,不要瞎想。坚持一周看看效果。如果效果不明显,去做心理咨询。也有可能是植物神经紊乱造成的,可以去医院的神经科看下,平时要作息规律,多吃蔬菜,补充维生素,每天坚持适当的运动。
回答时间:2016-3-29 16:39
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李永龙医生
擅长:李永龙,中医专家,出生中医世家,副主任医师,从事临床工作近三十年,擅长用中医及中西医结合治疗胃肠炎,甲、乙型肝炎,风湿、类风湿性关节炎,皮肤顽疾,男性前列腺炎及性功能障碍,不育症等杂症。
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