您好,熟地黄,制首乌,枸杞子,都有很好的补益精血的作用,黑芝麻也有一定滋补肾阴的功效,如果是对于肾精亏虚导致须发皂白的话,使用这个药物组合可能会有一定的效果,但是这几种药物都不适合泡酒使用,可以用水煎汤服用。而且对于其他原因导致的须发早白可能效果就不太好了。
辅助食疗——芡实核桃粥
材料: 芡实粉30克,核桃肉15克,红枣7枚。
做法: 将核桃肉打碎,红枣去核,芡实粉用凉开水打成糊状,放入滚开水中搅拌,再入核桃肉、红枣,煮成粥,加糖食用。
功效: 益气温肾,止带。
用法: 每日1次,可作点心,连用半个月。