20周，胎盘距宫颈内口29MM

您好，如果现在没有症状可以不用药。20周以后如有必要，首选的是硫酸镁而不是地屈孕酮，只能靠胎盘自己爬。
现在你应适当地增加运动，增加你的心肺功能，适应血液循环和呼吸系统不断增加的负荷。轻度的柔软体操能增强肌肉的收缩力，改善腰背痛等症状。
充分的全身性的放松运动，会让你身心愉悦。在户外呼吸新鲜空气，经受阳光照射，促进身体对钙、磷的吸收，既有利于胎儿的骨骼与牙齿的发育，又可以预防你患骨软化病。