脑表面一块揪着紧很久了

您好，像您这种情况来说，一般需要配合颅脑系统的检查查看是否存在颅脑的病变。近期要注意清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，吃一些核类食物，如核桃、花生，或鸡蛋等，有助提高记忆力。注意休息，保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。切记超负荷的劳累。