您好，甲减是由于甲状腺功能减退而导致的一系列的代谢缓慢疾病，甲减在病发后会出现皮肤干燥、怕冷、嗜睡等症，这主要是由于人体的代谢减缓所致，而能够引起甲减的病因有很多，如下：
1.缺碘；
2.致甲状腺肿物质：散发性甲状腺肿的病人如无先天性的甲状腺激素合成障碍，那么主要就是与致甲状腺肿物质有关，这些物质不同程度的影响甲状腺激素的台成，造成甲状腺代偿性肿大，当超过甲状腺的代偿能力时.甲状腺激素就不能满足人体的需要而发生甲减。
3.下丘脑或垂体的病变；
4.自身免疫性甲状腺炎；
5.药物因素；
6.饮食不当：由于饮食不当，损伤脾胃，中气不足，运化失常，饮食水谷不得运化，痰饮内生，痰湿壅盛，阻碍气机，损伤脾阳。脾为后天之本，脾阳虚弱，日久则肾火滋养，以致脾肾双亏，则见食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懒动、全身浮肿等症状。
患有甲状腺功能减退症后，应了解引发甲减的主要病因，根据病因对症治疗此病。
甲减病人的饮食必须注意以下几点：
(1)补充适量碘。
(2)忌用生甲状腺肿物质：避免食用黄豆、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大。
(3)供给足量蛋白质。
(4)限制脂肪和富含胆固醇的饮食：甲减病人往往有高脂血症，这在原发性甲减更明显，故应限制脂肪饮食,并限制富含胆固醇的饮食。
(5)纠正贫血，供给丰富维生素：有贫血者应补充富含铁质的饮食、补充维生素B12，如动物肝脏，必要时还要供给叶酸、肝制剂等。
