您好，高泌乳素血症是一种女性疾病，会导致不孕不育，这种疾病的的引发因素一般为：垂脑障碍、药物因素和原发性甲状腺功能减退等因素，但是这些因素分为生理性和病理性，不同特性所导致的因素也是不相同的，所以我们要多注意和避免高泌乳素血症的发生。
1、多喝水：多喝水或果汁，也可以有效地控制体温。
2、乐观面对人生：虽然50岁左右的女性可能会面临很多新问题，如子女长大成家，可能会带来一些孤独，但是依然可以在这一段时间过充实的生活，比如不妨接着去上学，学习那些年轻时想学又没有时间学的东西。或者去做一些自己喜欢的运动，走路、慢跑、骑车、跳舞、跳绳、游泳等都是不错的选择，这些会使人心情舒畅，忘掉烦恼。
3、保持规律的性生活：规律的性生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。
