我按照网上中学生一周食谱吃

您好，胃部组织是有伸缩性的，如果经常性的吃饭太撑，或者饮食无规律，餐饱餐饥的是可能会撑大或者使胃下垂的。日常生活饮食尽量规律话一些，每次七八分饱是比较合理化，对胃部保养好一些，不然容易饮食消化不好，胃部不适。
有的人胃口好，食量大，只要不是撑，或者偶尔也影响不大的。