扫一扫

今天是：2024年04月26日星期五甲辰（龙）年三月十八

首页> 养生问答 > 生活养生问答 >连续跑步几天，今天很累

连续跑步几天，今天很累

性别：男
年龄：36岁
时间：2017-5-27 19:18
1人回答

问题描述：

您好，请问一下，我连续四天跑五公里，虽然慢但是都能跑下来，今天不知道为什么跑了2公里多就跑不动了，喘不上气来，感觉身体也很沉，迈不开步，为什么

生活养生问答

有1个名专家为您解答

因不能面诊，专家的建议仅供参考

运动健身专家

擅长:户外运动,室内运动

已帮助186人

您好，您的情况考虑是暂时进入到了身体疲劳期，一般运动一般时间就会出现，只要注意调理，适当休息，慢慢就会恢复，偶尔一次这样是正常现象，不要过于担心。

回答时间：2017-5-28 10:20

最新问答

查看更多相关问题>>

推荐专家

: 李永龙医生; 擅长:李永龙，中医专家，出生中医世家，副主任医师，从事临床工作近三十年，擅长用中医及中西医结合治疗胃肠炎，甲、乙型肝炎，风湿、类风湿性关节炎，皮肤顽疾，男性前列腺炎及性功能障碍，不育症等杂症。; 评分:; 免费提问

: 葛长伟; 擅长:葛长伟; 评分:; 免费提问

健康自测

: 体质自测

: 亚健康自测

: 心理自测

: 生活习惯自测

热门医院

: 善春堂中医研究院; 科室：心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科; 电话：13206213469

: 重庆铭医堂医院(医保); 科室：肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科男科儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科; 电话：023-63113512

: 重庆潼南县中医院; 科室：肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科; 电话：023-44551551

: 重庆市北碚区中医院; 科室：针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科骨科; 电话：023-68281618

传承祖宗文化，服务大众健康！

温馨提示：本站内容仅供用户参考，不能用作医疗诊断和临床使用。
本站转载或引用的文章涉及版权问题的，请与我们联系处理。

Copyright 2019 All right sreserved ICP证书编号：渝ICP备18010657号渝公网安备 50010802003121号