你好，长痘主要与皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖、毛囊皮脂腺导管角化异常及炎症、性激素水平等因素相关。精油具有消炎杀菌和促进细胞再生功能，能有效祛痘。另外，精油还具有平衡油脂分泌的功效，抑制霉菌，可以预防痘痘再次复发。不同的精油，组成成分不同，功效也不同，建议按需选择。另外要注意，纯精油不可以直接用在皮肤上，需通过稀释后再使用。易长痘人群也要注意日常生活调理。平时多吃蔬果，少吃辛辣、油炸、火锅、高糖等食品。长痘期间应避免去角质、蒸桑拿等，慎用或少用换肤、脱皮、激素类护肤品或药物。保持愉快心情，避免过分忧虑，作息规律，保证充足睡眠。
