你好，痛风就是嘌呤代谢紊乱引起尿酸排出减少，导致高尿酸血症。你是痛风，尿酸500还是有点高的。一般痛风发作期间可以使用秋水仙碱或芬必得止痛，缓解期使用碳酸氢钠片、别嘌醇等治疗。预防痛风发作关键是饮食控制和多喝水。饮食上要清淡些，少吃辛辣刺激性食物，少吃嘌呤高的食物如海鲜、动物内脏、肉汤鱼汤菜汤、豆制品等等，绝对禁酒。多喝水，每日2000毫升以上可以促进尿酸排泄。其他一般护理，如不要暴饮暴食，控制体重、避免受凉受潮、不要过度疲劳，保持精神舒畅、鞋子舒适防止关节损伤等等。另外原发性痛风是需要终生吃药的，就是不痛了也要继续吃药，定期监测血尿酸，只有用药物把尿酸降低，才能控制反复发作。
