您好，我总是内热，吃饭后很久都不能消化，有点反胃，有点恶心，，脸部一直起痘痘

您好，内火重平常要注意多喝水，饮食宜多吃清淡易消化的食物；脸上一直长痘痘要注意保持皮肤的清洁，不要熬夜，按时睡觉，这个情况也有可能是内分泌失调引起的，先试着从饮食还有生活习惯上调整一下看有没有效果；现在建议您先看下肠胃内科进行治疗，注意腹部保暖，合理的饮食，食用易于消化的食品,尽量减少对胃粘膜的刺激,细嚼慢咽。