喝什么茶去火？

您好，有些人常常火气很大，出现口干舌燥，嘴唇起皮，皮肤干燥，老爱咳嗽等问题，其实都这可以通过喝一些健康养生的茶和汤来调理。介绍几个比较常见的去火茶：1.普洱茶，也是一款保健茶，肝火比较旺的人，可以每天和普洱茶来去火气、解油腻，同时还能起到减肥的效果；2.竹叶茶，竹叶本身就具有清肝明目、去除燥热的功效，而且也能补充人体需要的叶绿素和维生素，适合长期饮用；3.菊花茶，有明目清肝的作用，有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝，或是用蜂蜜菊花茶都于疏肝解郁都很有帮助；4、绿茶以及传统凉茶。

您好，建议苦瓜茶，莲心茶，菊花茶等，平时也可食用绿豆汤，吃些滋阴润燥的食物如萝卜，银耳，梨等，平时多蔬果，多饮水，少辛辣刺激食物。