低血糖是怎么引起的？有过一次以后还会发生吗？

您好，低血糖是一个综合症，像饥饿、神经调节失常，迷走神经兴奋过度会导致，严重肝病、垂体前叶和肾上腺皮质功能减退等所致的器质性低血糖症；还有某些人在持续剧烈运动时（如长跑），也会出现低血糖症。你曾经有过一次低血糖，建议养成规律的饮食习惯，少吃多餐均衡饮食，多吃谷类蔬菜，严格限制单糖类摄取量，要尽量少吃精制及加工产，例如，速食米及马铃薯、白面粉、汽水、酒、盐。保持适当的运动量 ，就不会再发生的。祝您健康！