老年人该如何预防牙周炎？

您好，老年人应该坚持每天刷牙，首先要选择好牙刷，应选用刷头不太大，刷毛不太硬的保健牙刷。一把牙刷不要用得太久，以3个月左右为宜。牙膏最好选用含氟牙膏，刷牙时不要用力过猛，要顺着牙缝方向慢慢刷，且刷牙的时间要长一点，可起到按摩牙龈的作用。每餐之后用清水漱口是一种好习惯，但漱口不能代替刷牙，因为漱口达不到去除牙菌斑的作用。
少吃甜品。切勿常喝软饮料，如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料。如果您已有牙周病了，可用淡盐水或茶水漱口，保持口腔湿润，有利于其治疗。