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丈夫得了抑郁症怎么办?
丈夫得了抑郁症怎么办?
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性别:男
年龄:30岁
时间:2016-11-7 11:20
1
人回答
问题描述:
你好!我丈夫是做生意的,因为前段时间生意没有经营的好,所以一下就亏了很多钱,但我并不怪他,因为做生意嘛都是要看运气的,失败了是正常的。但是他非常责备自己,平时饭也不吃,话也不说。完全就像变了一个人似的。我怕他是患上了抑郁症,所以我不得不好好地开导一下他。请问的了抑郁症怎么办呢?
疾病养生问答
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因不能面诊,专家的建议仅供参考
提问者采纳
郭永林
心理咨询专家
擅长:
养心,抑郁养生
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143
人
您好,抑郁症是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。各种重大生活事件突然发生,或长期持续存在会引起强烈或者(和)持久的不愉快的情感体验,导致抑郁症的产生。
建议您早睡早起,吃顿营养丰富的早餐,打扮整洁出门。吃过午饭,宜散步或逛逛街,松弛身心,晚上到公园跳跳集体舞等。参加各种团体活动,如各种工疗和娱疗,在与患者的接触中,应能识别这些动向,给予心理上的支持,使他们振作起来,避免意外发生。饮食要营养合理搭配,多吃水果蔬菜,可以多吃些鱼,牛奶等,忌食辛辣刺激食物。戒烟戒酒。
回答时间:2016-11-7 16:27
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