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节食减肥真的会伤害身体吗

性别：女
年龄：18岁
时间：2015-9-10 15:29
1人回答

问题描述：

我觉得自己有点胖，想要通过节食来减肥，但是不知道会不会对身体造成伤害。求解答

想知道节食会不会伤害身体健康

生活养生问答

有1个名专家为您解答

因不能面诊，专家的建议仅供参考

提问者采纳

擅长:

已帮助人

会，如果刻意节食，就会使肌体就会处于低营养状态。长期慢性处于低营养状态势必会使器官本身呈慢性饥饿状，使脏器机能失常。建议采用健康的减肥方法。合理饮食或是运动。

回答时间：2015-9-10 15:29

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