你好，正常人尿液中的一些溶解物质，因各种原因造成沉淀，潴留于肾内，并持续生长，便可形成结石。肾结石可能长期存在而无症状，特别是较大的结石。较小的结石活动范围大，当小结石进入肾盂输尿管连接部或输尿管时，会出现绞痛和血尿。肾结石在0.6以下可药物排石，常用的如肾石通颗粒、排石颗粒等。大于0.6以上的体外冲击波碎石，大于2.0以上的建议手术治疗。平时大量喝水，大量做弹跳运动，可帮助石头自己排出来！激光排石治疗肾结石是一种非常有效的治疗方法，但对肾脏会产生一定的损害，可能造成出血感染。建议你到正规医院的泌尿外科检查。如果石头不大，建议通过体外碎石来治疗。肾结石患者应注意多饮水，限制肉类的摄入量，特别是动物内脏。在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉，少吃富含维生素C类及含草酸较高的食品，因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸，从而促进结石的形成。草酸盐会与体内的钙结合，形成草酸钙而沉积为结石。草酸积存过多是导致肾结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品都是含草酸较高的食物。
