常吃番茄能不能美白？

吃番茄是可以起到美白作用的，多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，番茄除了食用，还可以外用，番茄汁对肌肤的有着很好的滋补作用。番茄汁不但能消除皱纹和雀斑，还能让肌肤更加完美。不要挑食，每一种食物都有不同的营养，对身体都有好处。除了番茄以外，还是要多吃一些其他的蔬菜水果，平时也要注意肌肤保湿、防晒。