您好,根据您描述的情况,您属于胃阴虚的可能性较大,因为临床中很少会提及脾阴虚。胃阴虚是胃的阴液不足所出现的证候,主要由于胃热、胃火炽盛,或温热病耗伤胃阴所致。症状有口干唇燥,嘈杂,干呕,饮食减少,或吞咽不利,食后胸膈不适,大便干结,舌红中心干,少苔等。
肾虚采用饮食调理方法可取得良好效果:杜仲腰花 :取杜仲、川断各 15克 ,猪腰子 1对 ,白酒 25毫升 ,葱、味精、酱油、大蒜、姜、盐、白糖各适量。制法 :先将猪腰洗净切成腰花放碗内 ,加白糖、盐、酒 ;另将杜仲、川断煎取浓汁后加入腰花中。用武火烧热锅 ,倒入腰花速炒熟 ,然后加入调味品即可食用。每日 1次。