您好,盐酸帕罗西汀片,适应症为治疗各种类型的抑郁症,包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。您的情况刚开始服用有点轻微副作用,而且见效不明显,建议坚持服用,副作用会逐渐消失,而抑郁症会慢慢改善,不要急,治病有个过程,放松心情最好。
抑郁症患者的自我调理和自我调节方面是非常重要的,对于病情的缓解和治愈有着极大的帮助。主要有心理上的调节:要学会放松自己,多去散步,积极地参与运动,要经常性的鼓励自己,给自己树立信心。还可以听一些缓解心情的音乐。第二要养成良好的生活喜欢,早睡早起,最好在环境好的地方进行入睡。第三要鼓起勇气,积极的融入社会与人际交往,寻求家人和朋友的帮助。