大班冬季雾霾健康知识

您好，雾霾确实会引起咳嗽。雾霾中所含的成分,例如粉尘、二氧化硫、二氧化氮、病原体等都会对身体不利。其中较大的颗粒可通过鼻腔过滤掉,而PM2.5属于入肺颗粒,因此危害最大。
对于雾霾咳嗽，最主要的办法是减少雾霾的摄入，佩戴防PM2.5口罩，在家中使用有净化PM2.5功能的净化器，也可以在自己家的阳台，客厅，卧室里种植绿色植物，来吸收PM2.5颗粒来净化空气。饮食要清淡多吃蔬菜，多喝白开水，多吃新鲜水果，可以补充各种维生素，尤其在雾霾爆发的时候吃梨子能够润肺除燥、祛痰止咳，保护我们的呼吸道。