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湿热体质

性别：男
年龄：38岁
时间：2016-9-22 09:07
1人回答

问题描述：

湿热体质吃什么好，湿热体质应该如何调理呢？

生活养生问答

有1个名专家为您解答

因不能面诊，专家的建议仅供参考

营养膳食专家

擅长:增强免疫力

已帮助29人

湿热体质饮食要清淡，多吃五谷杂粮，少吃油腻，多摄入蔬菜水果。宜食：薏仁、苦瓜、冬瓜、莲藕、水果、等祛湿。少食：鹿肉、羊肉、狗肉等。调味类的葱姜蒜，水果类的榴莲、芒果、荔枝等。

回答时间：2016-9-22 09:47

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