湿热质怎么去调理好呢

脾与胃相表里，脾为湿困，胃失和降，故腹胀，便秘，欲排气。脾虚脾不统血，牙龈出血，故嘴里时有血腥味。 　　湿郁化热，热蒸上焦，故口干。饮水加其湿而不能化其热，故饮不解渴。 　　湿盛，则白带多。湿热下注，故小便黄，带黄。 　　盛夏湿盛，与你体内湿邪内外夹击，伤及脾胃，故你“每年夏天都会得一次急性肠胃炎，上吐下泻”。 　　你的口臭就是因为脾胃湿郁化热所致，必须健脾燥湿清热，单清热只会伤及脾阳使湿浊更甚，所以以往疗效不佳。平时你可以吃点中成药，比如香砂养胃丸，按说明量吃；保和丸，按说明量半量吃；清火栀麦片，按说明量半量吃。吃一周给我说明情况。最好附上舌苔照片。